1. Szkolenia - Ergonomia pracy Dwugodzinne szkolenie z ergonomii pracy skierowane jest do wszystkich grup zawodowych. Program opracowany jest w zależności od obciążeń narządu ruchu na danym stanowisku. Podczas szkolenia pracownicy zapoznają się z zasadami ergonomii, a także uczą jak samodzielnie skorygować swoją postawę. Prowadzone przez fizjoterapeutę – specjalistę ergonomii pracy.
2. Warsztat - Ergonomia pracy w pigułce Jednogodzinny warsztat obejmujący najważniejsze zagadnienia z ergonomii pracy. Dzięki interaktywnej formie, pracownicy dostają dużą dawkę wiedzy praktycznej, którą mogą przełożyć od razu na realia swojej pracy.
3. Warsztat - Ćwiczenia w pracy Jednogodzinny warsztat praktyczny łączący wiedzę z profilaktyki kręgosłupa i ergonomii, nastawiony na naukę ćwiczeń niwelujących napięcia najbardziej narażonych struktur podczas pracy biurowej i fizycznej.
4. Konsultacje ergonomiczne Są to spotkania z fizjoterapeutą przy stanowisku pracy, mające na celu edukację pracowników pod kątem poprawy swojej postury. Podczas audytów specjalista zwraca uwagę na możliwość skorygowania własnej sylwetki bez inwestycji w dodatkowe sprzęty. Prowadzone indywidualnie lub w małych grupach pracowniczych. Konsultacje odbywają się w cyklu: Obserwacja – Edukacja – Raport